Как правильно питаться путешественнику?

В путешествиях, где мы выходим за пределы привычной зоны комфорта, правильное и своевременное питание играет важнейшую роль. Это хорошо знают те, кто имеет определенный опыт высокогорных восхождений, велопутешествий на длинные дистанции или многодневных походов, или же когда участвовал в марафонах. Набитые ранее шишки не позволят легкомысленно отнестись к провизии.

Минск

Путешествуя по Беларуси, я однажды провел много времени в Минске. Это было много лет назад, на православного Яна, я шел от Троицкого предместья в сторону площади Свободы. На склоне Верхнего города, там, где сейчас множество гранитных лестниц с балясинами, еще стояло несколько каменных, а от Немиги до Кафедрального собора поднималась широкая мощеная тропа — остатки бывшей семинарии. По обеим сторонам…

Путешествие в Великобританию – интересные места Лондона

В начале XIX века Лондон вытеснил Амстердам, став главным финансовым центром мира. Дальнейший рост его влияния до Первой мировой войны связан с укреплением коммерческих банков. Собственно как международный рынок Лондон получил развитие только со второго десятилетия XX в., утвердившись в этой роли только в конце 50–х годов.

Путешествие в Польшу из Беларуси: польский шенген

В то время, когда чужие правительства зарубежных стран спорят о снижении стоимости шенгенских виз для белорусов (так как считают, что она для нас, бедненьких великовата), родная белорусская власть тоже не спит в шапку. И она думает о тех, кто пересекает границу в поисках лучшей доли и хлеба насущного. А как же. О народе наша власть думает всегда. Власть же народная…

Аренда автомобилей в Швеции — личный опыт

  На позапрошлой неделе мы всей семьей оказались в Швеции – так получилось, что время моей командировки совпало с началом отпуска жены, и мы решили совместить эти два мероприятия и отправиться в страну, где «жил Карлсон», чтобы провести там пару недель.

Обычаи и традиции Греции – путеводитель для туриста

Обычаи и традиции Греции – путеводитель для туриста

  Прежде чем сесть в самолет, и отправиться в отпуск вашей мечты, стоит узнать, что вас ждет на месте. Сегодня мы сориентируемся на Грецию и рассмотрим обычаи и традиции Греции и обратим внимание на несколько важных моментов организации отдыха, которые необходимо учитывать туристам, посещающим эту страну.

Можно ли использовать кофе для похудения? Правда и вымысел

Теория № 1: Кофеин сжигает калории Кофеин в больших дозах (300 мг / день) стимулирует термогенез, процесс, при котором тело генерирует тепло, необходимое для поддержания постоянной температуры тела.

Символы Фен-Шуй для дома

Символы Фен-Шуй для дома

Древняя китайская наука фен-шуй часто использовала небольшие статуи или изображения животных в качестве быстрого решения проблемы нехватки или перенаправления энергии, которая выводит из равновесия дом или офис. Что это за фигурки и как они влияют на энергетические потоки? Об этом вы узнаете в статье посвященной символам фен-шуй.

Признаки мигрени: просто болит голова или что-то более серьезное?

Признаки мигрени: просто болит голова или что-то более серьезное?

Учитывая тот факт, что мигрень может быть причиной воспаленных пазух или других форм заболевания головного мозга, других органов, важно как можно ранее провести диагностику и выявить причину боли. Признаки мигрени помогут вам избежать проблем и помогут разобраться в том, что именно вас тревожит.

Как стать лучше?

Как стать лучше?

Мы все хотим, крепкого здоровья, мира, счастья и удовлетворенности в нашей жизни. Без хорошего здоровья, мы не будем в состоянии наслаждаться жизнью в полной мере, даже если у нас есть какие-либо другие материальные ценности. Здоровье это величайшее богатство, потому что оно позволяет нам наслаждаться жизнью до глубины души. Регулярная физическая и умственная тренировка являются обязательными условиями, чтобы держать тело и…